Σεξουαλικότητα και “επιτυχής γήρανση”

Πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of Sexual Medicine (“Successful Aging and Changes in Sexual Interest and Enjoyment Among Older European Men and Women, Σεπτέμβριος 2018, Stulhofer et al), μελέτησε τους παράγοντες που συντελούν στην ‘επιτυχή γήρανση’. Στην παραπάνω μελέτη συμμετείχαν 2.462 γυναίκες και άνδρες, ηλικίας 60 με 75 ετών, από 4 διαφορετικές Ευρωπαϊκές χώρες. Σύμφωνα με τους ερευνητές, η έννοια της επιτυχούς γήρανσης περιλαμβάνει καλή ψυχική και σωματική υγεία, ενεργή κοινωνικοποίηση και ικανοποίηση από τη ζωή. Η διατήρηση της σεξουαλικής λειτουργίας δεν είναι πάντα απαραίτητη, καθώς συνήθως μεγαλώνοντας αυξάνεται η συχνότητα των σεξουαλικών προβλημάτων, ενώ μειώνεται η δυσφορία που αυτά προκαλούν. Παρόλα αυτά, φαίνεται πως όταν η σεξουαλική επιθυμία και η απόλαυση της σεξουαλικής ζωής δεν πλήττονται σε μεγάλο βαθμό όσο κανείς μεγαλώνει, ενισχύεται και η “επιτυχής γήρανση”. Ιδιαίτερη σημασία φαίνεται να έχει πάντως η απουσία κατάθλιψης, η αίσθηση ότι κανείς διατηρεί κοινωνικές επαφές και η ικανοποίηση που νιώθει ότι λαμβάνει από τη ζωή του. “Οι διαστάσεις αυτές συντελούν στην ποιότητα ζωής, αλλά και στη γνωσιακή και συναισθηματική διαχείρηση του γήρατος”, εξηγούν οι ερευνητές.